Orthomega™ 820 est une huile de poisson encapsulée provenant des eaux au large des côtes du Chili. Orthomega™ 820 fournit 820 mg d’acide eicosapentaén...
Orthomega™ 820 est une huile de poisson encapsulée provenant des eaux au large des côtes du Chili. Orthomega™ 820 fournit 820 mg d’acide eicosapentaénoïque (EPA) et d’acide docosahexaénoïque (DHA) par capsule molle, sous forme de triglycérides naturels.
Applications cliniques
Source d’acides gras oméga-3 pour le maintien d’une bonne santé
Contribue au maintien/au soutien de la santé cardiovasculaire
Contribue à soutenir la santé cognitive ou la fonction cérébrale
Les acides gras oméga-3 sont des piliers essentiels de la nutrition humaine. Ils sont dits « essentiels » parce que nous en avons besoin pour être en bonne santé, mais que nous ne pouvons pas les produire par nous-mêmes. Nous devons consommer ces gras par l’alimentation ou par la supplémentation. Les acides gras oméga-3 sont nécessaires à de nombreuses fonctions de l’organisme, de la croissance normale au développement du cerveau. Ces acides gras à longue chaîne sont des composants intégrants des tissus de tout le corps, y compris le cœur, la peau, les yeux et le cerveau. Dans la nature, les acides gras oméga-3 existent sous forme d’acide alpha-linolénique (AAL), présent surtout dans les plantes, et sous forme d’EPA et de DHA à longue chaîne, qui proviennent des algues et s’accumulent dans les poissons. Le corps est capable de convertir lentement l’AAL à chaîne plus courte en EPA et en DHA à longue chaîne, plus actifs. La lenteur de cette conversion est attribuable à l’activité des enzymes delta-5 et delta-6 désaturase, qui limite la production d’EPA et de DHA.
De plus, les changements majeurs de l’alimentation moderne au cours du dernier siècle ont entraîné une diminution de la consommation générale d’acides gras oméga-3. Comme on sait que les acides gras oméga-3 sont bénéfiques pour la santé cardiovasculaire et soutiennent la fonction cérébrale et la cognition, atteindre un bon équilibre d’oméga-3 est devenu une stratégie de santé importante, qui exige une supplémentation chez la plupart des gens. L’American Heart Association recommande aux personnes préoccupées par leurs lipides sanguins de prendre jusqu’à 4 g d’acides gras oméga-3 par jour.
Dose recommandée
Adultes et adolescents de 9 ans et plus :Prendre 1 capsule 1 fois par jour.
AVANTAGES
Apport de l’huile de poisson – triglycérides par rapport aux esters éthyliques
Si la quantité d’EPA et de DHA fournie par un produit d’huile de poisson est importante pour l’efficacité, le type d’huile de poisson utilisé est un autre facteur déterminant de son efficacité. Bien que les esters éthyliques permettent d’obtenir des concentrations plus élevées d’EPA et de DHA, leur structure inhabituelle résiste aux enzymes digestives (lipases) qui permettent la dégradation des gras.
Carence en oméga-3
Un nombre croissant de recherches montrent que l’alimentation occidentale typique ne fournit pas une quantité suffisante d’oméga-3 pour une santé optimale. De plus, une conversion insuffisante de l’AAL en EPA et en DHA actifs peut réduire la quantité disponible pour les organes et les tissus.
Santé cardiovasculaire et glycémique
On sait depuis longtemps que les acides gras oméga-3 sont bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Le célèbre essai GISSI-Prevenzione a révélé que seulement 1 g par jour d’AGPI n-3 (acides gras polyinsaturés), le principal composant de l’huile de poisson, avait un effet important sur la santé cardiovasculaire après trois à quatre mois de consommation.
Autres bienfaits des acides gras oméga-3
En plus de leurs bienfaits cardiovasculaires bien connus, l’EPA et le DHA jouent un rôle central dans le développement des yeux, des nerfs et du cerveau chez les enfants jusqu’à 12 ans. Dans une récente étude britannique, il a été démontré que les taux sanguins d’oméga-3 étaient directement liés au soutien de la cognition et de la fonction cérébrale chez des enfants en santé dont la capacité de lecture était inférieure à la moyenne.
